逃げのAGA自己治療録

「※当ブログに書かれている内容はすべて管理人個人の主観です、当ブログ内容はあくまで参考程度に留めてください」副作用が怖いチキンなブログ管理人が主にサプリメント+αを用いて、どこまでAGA・薄毛の回復が望めるか挑んでます。

外用剤だけじゃラチがあかない!?間違いだらけのサプリメント選び

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ちょっとタイトル攻めすぎましたが管理人の場合ということでお願いいたします。さっそくですが画像左から順に

 

  • お馴染みのダグラス UPⅩ 240錠Ver
  • NOW FOODS L-Lysine(Lリジン) 1,000㎎
  • ダグラス オプティジンク(亜鉛)30mg
  • 楽天市場スピルリナ普及会 スピルリナ100%(SGF強化版)

 

となっています。 

これらのサプリメントを毎日飲んでいます。

 

  • UPⅩは8錠のところケチって4錠、
  • L-リジンは1錠(1,000㎎)
  • 亜鉛1錠(30mg)
  • スピルリナは40錠

 

を、朝食後に飲んでから仕事に行きます。 

 

UPⅩは通販元の薬剤師さんの取説によると、8錠というのは

本国アメリカの平均体重(75キロ)を目安にして1日の

摂取量を計算しているそうです。

 

 

そうすると自分の場合は6錠が妥当かな‥と思うのですが、

UPⅩ値段が高いのでケチって4錠にしています。 あくまで

個人的な判断ですので参考になさらぬようお願いいたします。

 

 

※これらの挙げたサプリについての詳細や効果などは、

後ほど個々に焦点を当てて紹介いたします。とりあえずUPⅩはこちらの記事。

kaminoblog.hatenablog.jp

 

※☝にも書いてますが、以前はフィナステリド代わりに、

ノコギリヤシも飲んでました。

 

それぞれのサプリの出会いを。

 

まずUPⅩはこの手のAGA系ブログ以外にも、マルチビタミンの王様、

という扱いで名前が挙がってくるほどの商品で、

サプリ比較系のサイトで一番最後に紹介されている事が多い、

いわゆる「最終兵器」的な商品です。

 

 

自分が愛用している240錠で値段は1万円オーバーというシロモノ。

実は人生初めて買ったサプリメントがこれでした。

 

 

この手のマルチビタミン系のサプリは星の数ほどありそうに思え、

自分に良さそうなのを探すのがすごく面倒に思えました。

 

 

しかしサプリメントは直接口から身体に入るもの、

安全や品質に重きを置いて選びたいものです。

 

※2017年1月22日追記で、ここまで紹介したサプリ群はすでに止めてます。

追記時現在はノコギリヤシ系サプリではない、モサインを愛用中です。

kaminoblog.hatenablog.jp

 

まとめると、

 

口に入れるサプリメントだから、しっかりとした品質の物を選びたい。

だけど、この手のサプリって沢山ありそうだから良い物を探すのが面倒‥

 

そんな自分の欲求を満たすマルチビタミンミネラルが

このUPⅩでした。

 

 

UPⅩは100%天然素材が高含有量で配合されており、

熱に弱いビタミンを壊さないよう低温製造されているそうです。

 

さらに本場米国では、

医師が選ぶサプリメントとして特に有名なのがUPⅩなんだとか。

 

とりあえず医師からの支持が厚く、内容・品質も十分すぎる

という口コミを集めて検討しました。

 

 

UPⅩを愛用してそろそろ3か月‥くらいかな自分としても

モノは文句なしですが、何度も言うように値段は高いです。

それでもいい、という方はよろしいのではないでしょうか。

 

 

他にUPⅩを買う時に迷ったサプリメントは、

やはりAGA系のブログでは人気のBOSTON(ボストン)でした。

 

[Growth Project.]BOSTON 

 

自分はまだ購入してませんので、

ボストンに興味をもった方はリンク先の

メーカー公式の通販サイトで、

詳細をご覧いただきたいのですが、

 

たいていのAGA・育毛系のブログ・サイトで

勧めてるサプリってこれじゃなかったかと。

 

ああ、これか、って方多いと思います。

 

 

UPⅩよりは安かったと思いますが、

ボストンもけっこういいお値段してたと思います。

 

その分配合されている成分は、

育毛に効果が期待できる成分をほぼ網羅していたと思います。

 

なので、育毛ユーザーからは前評判というか、

期待がすごかった気がします(今のサイトリニューアルしたのかな?)

 

実はボストン、今でも興味ありますね。

やっぱまとめ買いしてナンボの商品ですね。

すぐには実感しないと思うし。

 

‥すいません、今回はボストンを推す記事ではありません(汗

 

ちょっとタイトルも攻めすぎた感がありますね、

別に今回紹介した愛用サプリが間違っていたとは感じてませんので。

 

ひとつの記事で本日挙げたサプリメントのいきさつを

紹介するのは長くなるのでまた長編記事となります。